johealthydiet

معالجة سريعة لمشاكل حصر البول

كتبهاGeorge Abu Jarur ، في 8 تشرين الثاني 2008 الساعة: 10:31 ص

التصنيفات :  لمحة الأسبوع | السمات:لمحة الأسبوع

في حال واجهتكم مشاكل تبول وحصر البولتناولوا عصير التوت البريوحاولوا توفيره في بيوتكم على طولراجعوا المرجع التاليhttp://www.pitt.edu/~cjm6/s99cranberry.html المزيد...
-----------------------------------------------------------

أطباق تعطي فقط 25 سعر حراري (3)

كتبهاGeorge Abu Jarur ، في 21 أغسطس 2007 الساعة: 07:33 ص

التصنيفات :  لمحة الأسبوع, مقالات, وصفات غذائية | السمات:وصفات غذائية, لمحة الأسبوع, مقالات

ثالثاً: 1/2 كوب من الخضراوات المطبوخة بدون زيوت أو دهون تعطي 25 سعر حراري. وفي حالة طبخ الخضراوات بالتحميس بزيت الزيتون أو بزيت فول الصويا أو زيت دوَّار الشمس أو ... المزيد...
-----------------------------------------------------------

أطباق تعطي فقط 25 سعر حراري (2)

كتبهاGeorge Abu Jarur ، في 21 أغسطس 2007 الساعة: 07:06 ص

التصنيفات :  لمحة الأسبوع, مقالات, وصفات غذائية | السمات:وصفات غذائية, لمحة الأسبوع, مقالات

ثانياً: كوب واحد من حساء أو شوربة مُحضرة بدون دهون أو زيوت تعطي 25 سعر حراري حساء أو شوربة الفطر حساء أو شوربة الخضراوات المُشكلة الغير نشوية* الحساء أو الشوربة الصافية حساء وشوربة الطماطم حساء ... المزيد...
-----------------------------------------------------------

أطباق تعطي فقط 25 سعر حراري (1)

كتبهاGeorge Abu Jarur ، في 21 أغسطس 2007 الساعة: 04:51 ص

التصنيفات :  لمحة الأسبوع, مقالات, وصفات غذائية | السمات:وصفات غذائية, لمحة الأسبوع, مقالات

أُقدِّم هذه اللوائح من الأطباق الذي يمكن تضمينها في برامج معالجة حالات السُكَّري وتخفيف الوزن   من المعلوم أن مقدار الخضراوات أو الحصة الواحدة من الخضراوات تحتوي على 5 غرام فقط من ... المزيد...
-----------------------------------------------------------

معالجة طبيعية للبقع الغامقة الناتجة من العمر

كتبهاGeorge Abu Jarur ، في 15 أغسطس 2007 الساعة: 04:33 ص

التصنيفات :  لمحة الأسبوع | السمات:لمحة الأسبوع

لمحة الأسبوع هل أنت تعب من البقع الغامقة الناتجة من العمر؟ ضع عليها لبن مخيض فاللبن المخيض يحتوي على حمض اللاكتيك, وحمض اللاكتيك ومكونات اللبن المخيض الأخرى مفيدة للبشرة شركات صناعة مواد التجميل ... المزيد...
-----------------------------------------------------------

إلى من لديه إرتفاع في ضغط الدم: تناولوا الكركديه البارد المثلج في هذا الجو الحار

كتبهاGeorge Abu Jarur ، في 29 تموز 2007 الساعة: 02:50 ص

التصنيفات :  لمحة الأسبوع | السمات:لمحة الأسبوع

أوصي كل من لديه إرتفاع في ضغط الدم وفي هذا الجو الحارتجنبوا تناول الباذنجانإستعملوا الخضراوات الباردة مثل عائلة الكوسا وعائلة الملفوفتجنبوا العرقسوس فإنه يعمل على زيادة إرتفاع ضغط الدموالأهم: إعملوا ... المزيد...
-----------------------------------------------------------

عاجل: يا أهل منشية الأردن: أوصيكم بغلي ماء الشر ب مع الميرمية

كتبهاGeorge Abu Jarur ، في 29 تموز 2007 الساعة: 02:11 ص

التصنيفات :  سلامة الغذاء, لمحة الأسبوع | السمات:لمحة الأسبوع, سلامة الغذاء

إلى جميع أهلنا الذين يفتقدون للمياه الصالحة للشرب أو الغير متأكدين من صلاحية المياه: أوصيكم بغلي المياه مع الميرمية أو غلي المياه ثمَّ إضافة الميرمية إل المياه المغليالمريمية تتصف بأنها ... المزيد...
-----------------------------------------------------------

لمحة الأسبوع الثاني من أيار 2006

كتبهاGeorge Abu Jarur ، في 5 أيار 2006 الساعة: 17:01 م

التصنيفات :  لمحة الأسبوع | السمات:لمحة الأسبوع

بِتَغيِير وَتَنظِيم الحَياة لِلعَائِلَة جَمْعَاء, يُمكِن ضَمَان تَجَنُّبْ حُدُوث الأَمْرَاض المُزمِنَة وَتَحْفيز الصِحَّة الكَامِلة لِكُل أَفْرَاد العَائِلَة مُنذُ الصِغَرْ. وَلا يكون هدفنا هنا هو تَحْقِيق فَقد في الوَزن ... المزيد...
-----------------------------------------------------------